• 调理感冒宝宝的食谱

• 发布时间：2008-03-11　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：调理感冒宝宝的食谱，阴虚宝宝食谱：百合枸杞猪肉粥阴虚的宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，容易心烦，易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒，建议食用“百合枸杞肉片粥”来滋补。材料：百...，以下是完整【调理感冒宝宝的食谱】原文：

• 阴虚宝宝食谱：百合枸杞猪肉粥
  阴虚的宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，容易心烦，易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒，建议食用“百合枸杞肉片粥”来滋补。 来源于网络bbcms.net转载
  材料：百合20—30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。
  做法：先将米煮成粥，然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。
  气虚宝宝食谱：山药猪肉粥
  气虚的宝宝一般偏胖、虚胖，有薄薄的舌苔、舌不红，这类宝宝因为体质虚弱，也容易感冒，适合的食谱是“山药猪肉粥”。 本文源于网络www.bbcms.net转载
  材料：山药20克（或生山药切片）、猪肉末和大米适量。
  做法：先将大米煮成粥，将山药、猪肉末一起煮至熟为止。
  对于已经感冒的宝宝来说，需要通过清淡、有营养的饮食来调理。

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  寒性感冒宝宝食谱：葱白粳米粥
  如果你的宝宝在感冒初期，有以下的症状：咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、不爱喝水，一般就是寒性感冒，多是因为寒性、着凉所致的感冒。这时，宝宝适合的食谱就是“葱白粳米粥。” 本文源于网络bbcms.net转载
  材料：葱白（葱的根部）5—6段，生姜6—7片、粳米适量。
  做法：先将粳米煮成粥，同时将葱白放入粥中，快好时放入生姜煮5—10分钟后就可熄火。
  热性感冒宝宝食谱：薄荷牛蒡子粥 本文源于网络www.bbcms.net转载
  倘若宝宝在感冒初期的症状为：痰咳不出来、咽疼、爱喝水、有粘稠的鼻涕、舌头红色、舌苔变黄、脉搏也比平常快，一般是热性感冒。这时，你就需要给宝宝煮“薄荷牛蒡子粥”。
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  材料：薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。
  做法：先将牛蒡子单煮15分钟，取出牛蒡子，留下汁水备用。将梗米煮成粥，10分钟后放入薄荷，在粥快好时，放入牛蒡子汁水，煮5分钟即可。
  健康宝宝防感冒食谱：玉屏风散
  材料：西洋参或党参10克、白术10克、防风6克。
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  做法：将西洋参或党参、白术、防风用水煮开后，取汁水当茶喝。也可服用玉屏风口服液，此方可帮助宝宝有效预防感冒，提高免疫力。读过这篇文章的读者同时也读了：10款宝宝最爱的家常辅食增强宝宝免疫力的四个秘诀婴幼儿感冒，积极防治对付宝宝积食（消化不良）的高招婴儿腹泻的原因及护理治疗方法相关文章：婴儿便秘的原因及防治 增强宝宝免疫力的四个秘诀婴幼儿营养食谱与食疗——概述苯丙酮尿症对付宝宝积食（消化不良）的高招婴儿辅食配制方法婴儿期宝宝夏季喂养及夏季食谱循序渐进三步断奶法婴儿腹泻的原因、预防及对策10款宝宝最爱的家常辅食1 个评论 关于 “调理感冒宝宝的食谱”婴儿宝宝网发表于2007年10月19日 星期五婴幼儿感冒，积极防治…
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  婴幼儿一年多次感冒是比较普遍的。 小于2岁，上呼吸道感染7次/年以上，下呼吸道感染3次/年以上；3-5岁，上呼吸道感染6次/年以上，下呼吸道感染2次/年以上；6-14岁，上呼吸道感染5次/年以…..正在发布你的评论...发表评论姓名(必填)电邮 (必填)网址



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