• 如何预防小儿肥胖

• 发布时间：2007-09-04　转载：育婴百科网　分类：宝宝健康　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：如何预防小儿肥胖，小儿肥胖一旦发生后矫治的难度很大，故临床预防极为重要。预防小儿肥胖要做到：１．不要强迫孩子进食。孩子不想吃时强迫孩子吃，会造成饮食过量。家长应纠正胖比瘦好、胖一点好...，以下是完整【如何预防小儿肥胖】原文：

• 小儿肥胖一旦发生后矫治的难度很大，故临床预防极为重要。预防小儿肥胖要做到： 1.不要强迫孩子进食。孩子不想吃时强迫孩子吃，会造成饮食过量。家长应纠正胖比瘦好、胖一点好看好玩的错误观点。 2.要掌握与了解孩子的正常生长规律。小儿在2岁以后身高的增加略快于体重的增加，这时看上去孩子似乎瘦了一些，实际在匀速增长阶段（年平均增加2-2.5公斤），家长不必担心。但对体重增加过快，如一年增加3.5-4.0公斤，虽然并未达到肥胖，但应重视饮食的数量与质量，预防肥胖的发生。 3.对家属中有肥胖或糖尿病史的孩子，更应关注他们的饮食和加强运动，以防止肥胖，减少高血压、高血脂及糖尿病的发生。



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