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儿童智力的十大杀手与反击对策
发布时间:2007-08-31 转载:
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分类:
宝宝健康
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育婴知识
文章是:
儿童智力的十大杀手与反击对策
,杀手一:环境中的有害元素有害多发元素是隐藏在生活中的“杀手”之一,尤以铅、铝等危害为大。先说铅。研究证实,宝宝体内只要达到每10毫升血浆含铅5-15微克的水平,即可...,以下是完整【
儿童智力的十大杀手与反击对策
】原文:
杀手
一:
环境
中的有害元素有害多发元素是隐藏在生活中的“
杀手
”之一,尤以铅、铝等危害为大。先说铅。研究证实,
宝宝
体内只要达到每10毫升血浆含铅5-15微克的水平,即可造成发育迟缓与
智力
减退,
年龄
越小
大脑
受损害
越严重。那么,铅是如何潜入
宝宝
体内的呢?主要通过以下途径:
妈妈
用含铅
化妆品
涂抹
乳房
,
致命
宝宝
吃奶时吸入;
宝宝
舔食含铅颜料的
玩具
;用
聚乙烯
颜料袋或彩色报刊包装儿童
食品
;常给
宝宝
吃
皮蛋
、
爆米花
罐装
食品
或罐装
饮料
;用含铅
自来水
管流出的水烧开水后冲泡
婴儿
奶粉
;让
宝宝
经常在马路边玩耍,吸入大量的汽车尾声气;大人时常当着
宝宝
的面
吸烟
;室内燃煤通气不佳等等。再说铝。在损伤儿童
智力
方面,与铅实为一丘之貉,在侵入途径上也与铅有不少相似之处。如饮用
明矾
处理的
自来水
,食用铝制炊具烧煮的饭菜(平均每人每天可从铝制炊具上摄入约20毫克铝),常吃
油条
、面包、
蛋糕
、
粉丝
等含铝
膨松
剂的
食物
等。反击对策:断绝上述有害元素的侵入渠道,多给
宝宝
吃新鲜水果、
蔬菜
或富含钙、铁以及
维生素
C的
食物
,以促进侵入体内的有害
毒素
及时排出体外。
杀手
二:
一氧化碳
一氧化碳
是一种有毒气体,当它在
空气
中的含量达到百万分之三十五时,大
脑细胞
的
新陈代谢
就会直接受到抵制,由此妨碍
大脑的发育
,造成儿童
智力
低下。更糟糕的是我们(包括儿童)经常要和它打交道:如普遍使用的管道
煤气
,燃烧时就会产生
一氧化碳
;直排式燃气
热水器
,直接将废气排在室内;室内生煤炉取暖或做饭,也可使
一氧化碳
达到有害的浓度;家用
煤气
灶具、管道设备损坏未能及时修理而导致
一氧化碳
泄漏等。加上
一氧化碳
无色无味,且能与
空气
充分混合,致使
宝宝
在不知不觉中受害。反击对策:尽量减少产生
一氧化碳
的来源。室内定期开窗换气,
避免
一氧化碳
达到有害浓度。
杀手
三:意
外伤
害
宝宝
8个月的时候,有一次从床上翻滚到地板上,当即
昏迷不醒
约3分钟,送医院
诊断
为“
脑震荡
”合并“
颅内
血肿
”,医生紧急开颅清除了
血肿
,生命总算保住了,但从此遗留下“外生性
癫痫
”。现在
病情
经常
复发
,
智力
发育也大大落后于同龄儿。由此可见,意
外伤
害常可扼杀儿童的
智力
。反击对策:家里家外都要注意
安全防范
,
避免
意外事故发生。
杀手
四:不文明的与
宝宝
逗玩有些
父母
或亲朋好友逗
宝宝
玩耍的做法粗暴,如让
宝宝
大笑得以至发生瞬间
窒息
,使得头部短暂
缺血
而损伤
大脑
;往空中高抛
小宝宝
,由于
婴儿
头部较重,
颈部
肌肉
软弱,高高抛起后易使
婴儿
头部受到震动,同样也可累及
脑组织
;和
宝宝
玩“坐飞机”
游戏
,一手托住
宝宝
的脖颈,一手抓住
宝宝
的脚腕,用力往上一举,这样,很可能使
宝宝
的
脑神经
受损伤。反击对策:杜绝一切不文明的逗弄方式
杀手
五:
环境
噪声
华盛顿
大学研究人员的
实践
表明
,高强度的噪声可在数小时内使小鸡的
脑细胞
受损。持续接受躁声48小时,与
耳朵
连接的
神经细胞
开始萎缩甚至
死亡
。由此提示噪声可损害脑功能,进而降低脑
智力
。这一点也得到了其他
科学
家的验证,据他们观察,生活在
电唱机
、喇叭声或争吵声等嘈杂
环境
中的
婴儿
,摹仿大人
姿势
的能力,对大小、距离和
空间
的理解力及
口头语
言能力,均明显低于安静
环境
中的同龄儿。反击对策:尽量给
宝宝
营造
一个安静的
生活环境
,如室内室外养花养草可吸收噪音。
杀手
六:
身体
肥胖
肥胖
不但易使
宝宝
生病
,而且扼杀
智力
。
儿童保健
专家
将超过正常体重20%的
肥胖
儿与同龄正常儿比较,发现其
智商
尤其是操作
智商
与后者相差悬殊。前者的视、听感觉与接受
知识
的能力均处于低水平状态。
神经
解剖学
家的解释是:
肥胖
儿由于大量
脂肪
进入脑内,挤压脑的沟回,阻碍了
神经纤维
的增生,致使
大脑皮层
平滑,
神经网络
活动简单,医学上称为
肥胖
脑。反击对策:对
肥胖
的
宝宝
要及早调整
饮食
结构
,以减少
脂肪
量,注重
睡眠
并多做
运动
,以此将过多的体重削减。
杀手
七:
肠道
蛔虫
据报告,
蛔虫
等
肠道
寄生虫
不仅掠夺
宝宝
的
营养
,而且还是损害
宝宝
智力
的罪魁,它严重
影响
儿童的
听觉
与
记忆
发育,招致阅读困难、
记忆
能力削弱。一旦打尽
蛔虫
,上述
症状
即可减轻或消失,9个星期后
智力
恢复正常。反击对策:定期给
宝宝
打虫,特别是每年秋末冬初给
宝宝
服一次
打虫药
,常可起到一网打尽的效果。
杀手
八:
长期
厌食
澳大利亚
墨尔本
大学一个研究小组以
神经性
厌食症
病人为观察对象,发现这些
厌食
而使体重较同龄健康人低30%的人,
注意力
、
记忆力
,学习和
计划
能力等
智力
指标较低。而且,他们的
大脑
形态也有一定萎缩,即使经过
治疗
体重恢复,但
大脑
功能和形态的损失已无法补救。反击对策:及时
矫治
孩子
的
厌食
现象,吃好
一日三餐
,
避免
营养
缺乏。
杀手
九:
饮食
不当有些
父母
要求
宝宝
与大人“同吃”,忽视了
宝宝
身体
的特殊性,这样也可“株连”
智力
发育。例如味精,对
成人
是
安全
的,但对儿童例外。因为味精的主要成分
谷氨酸
钠易与锌结合成不易溶解的
谷氨酸
钠锌,使得机体无法吸收,从而造成
宝宝
缺锌
而
影响
脑发育。再如吃
素食
对
成人
很有利,可以防止多种“
富贵病
”(
高血压
、
糖尿病
、
冠心病
等)。但儿童正处于脑发育高峰期,脑的发育离不开
脂肪
,特别是一些特殊脂质(如二十二碳六烯酸等,又称
脑黄金
)只在
肉类
等
荤食
中最丰富。因此,给
宝宝
向大人一样吃素将会
影响
脑组织
的发育而降低其
智力
水平。另外,为迎合
宝宝
的口味而滥给
宝宝
吃甜食,而甜食在体内的最终代谢产物为带阴离子的酸根,
食入
过多可改变
血液
的
弱碱性
正常状态,变成酸性体质的人。酸性体质不利于
大脑
发育,由此导致
智力
发育不良
。反击对策:尽量少吃味精和甜食,
食谱
结构
力求平衡,
荤素
要搭配,鱼、禽等
健脑
食物
适当多安排。
杀手
十:
大便
秘结如果
宝宝
患了
便秘
,也应及时进行
纠正
。否则,
大便
不能及时排出体外而淤滞于
肠道
中,其中的
硫化氢
等
毒素
就会被
肠道
粘膜重新吸收入血,它们对
脑细胞
有很大的
毒害
作用。反击对策:
膳食
中多安排水果,
蔬菜
等
高纤维
素食
物,平时让
宝宝
饮足量的温
白开水
,并且多做
运动
,保持
大便
通畅
。必要时请医生处理。
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