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焦虑与恐惧
发布时间:2007-07-26 转载:
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宝宝心理
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育婴知识
文章是:
焦虑与恐惧
,孩子在许多情况下发生一定程度的焦虑是正常的,例如当孩子与父母分离可能会啼哭长达数分钟。孩子有怕黑、怕动物,或伯诸如学校等某些地方的暂时性恐惧是很正常的。只有当焦虑和...,以下是完整【
焦虑与恐惧
】原文:
孩子
在许多情况下发生一定程度的
焦虑
是正常的,例如当
孩子
与
父母
分离可能会啼哭长达数分钟。
孩子
有怕黑、怕动物,或伯诸如
学校
等某些地方的暂时性恐惧是很正常的。只有当
焦虑
和恐惧持续长达数个月,严重干扰了
孩子
的正常生活时,才需要特别加以注意。
焦虑
与恐惧的
症状
包括:一直啼哭、易怒或易发脾、没胃口或睡不安稳、
尿床
或遗便、原因不明的
身体
症状
(例如
发作性
腹痛
、
头痛
和凹肢、关节痛)、
抽搐
等。不安感常会造成
孩子
焦虑
和恐惧。其中可能存在着明显的刺激或令人不适的原因,例如:与
父母
分离、
学校
或
家庭
问题
、与同伴
相处
的困扰。儿童的
焦虑
或恐惧,也可能是因为受到他人的
影响
,例如:假设他知道
母亲
厌恶昆虫,那么他也可能会
惧怕
昆虫。与
孩子
讨论他的
焦虑
或恐惧,或许能有些帮助,可能的话,就应采取适当措施排除或限制这些原因。一般,最好
父母
采取耐心和
安抚
的态度,并且认同、接受
孩子
的心情,试着帮助
孩子
建立处理某些
恐惧感
的
自信心
。假如
焦虑
和
恐惧感
持续下去,或是干扰
孩子
的正常生活,那么就应该向医生请教。医生会帮忙查出潜藏的原因并且建议你采取奖励方法和放松办法。
焦虑
和恐惧通常会在几个月内
消退
。然而,一些有严重
问题
的儿童,可能会在后期
复发
。
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发作性
焦虑
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