• 15种食物儿童应少吃

• 发布时间：2007-07-23　转载：育婴百科网　分类：宝宝健康　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：15种食物儿童应少吃，橘子：多吃易产生叶红素皮肤病，甚至腹痛腹泻，引起骨病。２．菠菜：其中含有的大量草酸，在人体内与钙和锌生成草酸钙和草酸锌，不易吸收，可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。３．...，以下是完整【15种食物儿童应少吃】原文：

• 橘子：多吃易产生叶红素皮肤病，甚至腹痛腹泻，引起骨病。2.菠菜：其中含有的大量草酸，在人体内与钙和锌生成草酸钙和草酸锌，不易吸收，可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。3.鸡蛋：每天最多吃3个，过多会造成营养过剩，引起功能失调。4.果冻：本身没什么营养价值，多吃或常吃会影响儿童的生长发育。5.咸鱼：10岁以前常吃咸鱼，成年后患癌症的危险比一般人高30倍。6.泡泡糖：其中的增塑剂含微毒，其代谢物对人体有害。7.豆类：含有一种能致甲状腺肿大的因子，儿童处于生长发育时期更易受损害。8.罐头：其中的食品添加剂对儿童有不良影响，易造成慢性中毒。9.快熟面：含有对人体不利的色素和防腐剂等，易造成儿童营养失调。10.葵花子：其中含有不饱和脂肪酸，儿童吃多了会影响肝细胞的功能，引起儿童干燥症。11.可乐饮料：其中含有一定分量的咖啡因，影响中枢神经系统，儿童不宜多喝。12.动物脂肪：多吃不仅造成肥胖，还会影响钙的吸收。13.烤羊肉串：儿童常吃火烤、烟熏食品，会使致癌物质在体内积蓄而使成年易发生癌症。14.巧克力：食用过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安、心跳加快，影响食欲。15.猪肝：儿童常吃或多吃，会使体内胆固醇升高，成年后易诱发心脑血管疾病。



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