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宝宝不肯睡觉
发布时间:2007-06-07 转载:
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文章是:
宝宝不肯睡觉
,我儿子25天大,最近我发现他睡觉的时候不论是他单独睡觉或是抱着他睡觉都是半个小时或1个小时就会醒来.醒来后就想吃.我现在给他吃的是母乳、奶粉、粥水。请问他这种情况是...,以下是完整【
宝宝不肯睡觉
】原文:
我儿子25天大,最近我发现他
睡觉
的时候不论是他单独
睡觉
或是抱着他
睡觉
都是半个小时或1个小时就会醒来.醒来后就
想吃
.我现在给他吃的是
母乳
、
奶粉
、粥水。请问他这种情况是正常的吗?如果不正常那是为什么?回答:
婴儿
晚上睡不安的原因很多,往往与
睡眠
条件不好,引起不适或
身体
有病有关,也有可能是
缺钙
的表现。如
饥饿
、盖得太多、
尿布
湿了或尿裤太紧等;幼儿
睡眠
不好可与
睡前
过度兴奋或紧张。
日常生活
的变化,如出门、睡不定时,搬新屋,有新的保姆和陌生人来;白天睡的太多也可
影响
晚上的
睡眠
。此外
小儿
的内在
因素
对
睡眠
也有
影响
:大
脑神经
发育尚未
成熟
。
孩子
生理上尚未建立固定的
作息时间
表。
婴儿
至少要等五个月后,较有可能睡整夜,所以
妈妈
不用晚上起来
喂奶
。
宝宝
生物时钟日夜
规律
的调整,要倚赖
宝宝
生理
成熟
度的配合。儿童天生的气质,倾向过度
敏感
、
无规律
、反应强度强、低反应。不但要花上长时间来建立自己生理时钟的
规律性
,也较难适应
环境
的变化。解除了引起
睡眠
不好的
因素
后,有时每隔2~3小时还会出现轻度哭闹或
烦躁
不安可采取轻拍或
抚摸
孩子
,可使
宝宝
重新入睡。不要马上右抱有哄,或给他
喂奶
和喝水,这样会养成
孩子
夜间经常醒来的不良习惯。某些
神经
类型的正常
小儿
晚上
睡眠
很差,只要吃、长没
问题
就不必太担心。此外,应安排个安静、
舒适
的
睡眠
场所,
室温
适宜
,
空气清新
,被褥厚薄合适,灯光可暗些;培育良好的
睡觉
习惯,每天晚上到9点就关灯,大家都
睡觉
或到另外的房间去活动,创造一个安静的
环境
,让他睡。
婴儿
最好侧睡,与其是吃饱后应向右侧睡,俯卧易压住口鼻
影响
呼吸,
仰卧
会因
吐奶
引起
呛咳
。并逐渐让这成为一个习惯,不轻易
破坏
这种习惯。晚上不要逗她玩,喂饱后就让她自已入睡,哭也不要管,几天后自然会形成习惯。
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