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别忽视宝宝的“地图舌”
发布时间:2007-06-28 转载:
育婴百科网
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成长发育
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育婴百科
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育婴知识
文章是:
别忽视宝宝的“地图舌”
,带孩子的母亲可能偶尔会发现宝宝舌面上的舌苔出现了不均匀的剥脱,好像地图样的舌苔。这时家长就开始不放心,不知道孩子怎么了?还有的家长不把这个现象当做一回事而不去管他。...,以下是完整【
别忽视宝宝的“地图舌”
】原文:
带
孩子
的
母亲
可能偶尔会发现
宝宝
舌面上的
舌苔
出现了不均匀的剥脱,好像地图样的
舌苔
。这时家长就开始不放心,不知道
孩子
怎么了?还有的家长不把这个现象当做一回事而不去管他。
北京
中医
医院主任医师王应麟提醒家长,不要忽视
孩子
的地图舌。据王医师介绍,地图舌是在4-5岁的
孩子
中比较常见的一种
症状
表现。地图舌出现后,一般无大的痛苦,但常伴有纳食不好,
面黄肌瘦
,
盗汗
夜惊,便溏或
便秘
,
易感冒
等
症状
。产生地图舌的原因应该是
维生素
缺乏或是舌炎。
中医
认为:
舌苔
的颜色、厚薄可以反映邪气的盛衰,
病情
的轻重,而
舌苔
的有无则反映胃气的盛衰。
脾胃
为后天之本,因此
舌苔
的有无也就反映了人体正气的情况。
小儿
舌苔
上出现剥脱,说明
小儿
的
脾胃
之气衰弱,正气不足。有病的
孩子
,
舌苔
出现地图舌,都
表明
有
脾胃
阴虚
及
脾胃
气虚。当看到
舌苔
剥脱如地图状,剥脱片大小不等,边缘隆起,剥脱面为红色,与舌质有别,多属于
脾胃
阴虚
;若剥脱面边缘无隆起,剥脱面光滑如镜,其颜色与舌质颜色大体相同,多属于
脾胃
气虚。有地图舌的
孩子
大多是与
脾胃
消化功能
疾病
有关系,所以
治疗
地图舌,要在
治疗
、
调理
脾胃
消化功能时,结合
治疗
地图舌。家长看到
孩子
有了地图舌,要在
饮食
和
护理
方面多注意。首先地图舌的出现和
孩子
的
营养
状态有关,有时是因为
维生素
、
微量元素
缺乏所造成的。这时就要多吃新鲜的
蔬菜
、水果以及富含
蛋白质
的
食物
,如鱼、肉、蛋、豆等。有地图舌的
孩子
不宜吃
煎炸
、熏烤、
油腻
的
食物
,如:油饼、煎蛋、
煎饼
、烤
羊肉串
;辛辣
食物
,如
辣椒
、芥末、
胡椒
、干姜、
羊肉
、狗肉及其他
肥肉
亦应
忌口
。对于
脾胃
阴虚
的
孩子
,会表现为:虽有
饥饿感
而不思
饮食
,口渴喜冷饮,
大便
干,夜眠出
盗汗
,有地图舌的
孩子
,应该多吃一些具有
养阴
生津的
食物
,如:
小米
、
麦粉
及各种
杂粮
和豆类及
豆制品
;吃
牛奶
、
鸡蛋
、
瘦肉
、
鱼肉
,这些
食物
含
蛋白质
高,各种
微量元素
多,而
脂肪
含量少,
营养
丰富而不生
内热
;水果、
蔬菜
应多吃,特别是
苹果
、
甘蔗
、
香蕉
、
山楂
、
乌梅
、
西瓜
等含
维生素
种类多的果类。对于
脾胃
气虚的
孩子
,会表现为:
食欲
减退,消瘦,肢倦乏力或活动后气喘,或稍一活动则出汗甚多,少气懒言,
大便
稀溏或成形而次数较多,睡时露睛,
流口水
,面色苍白或萎黄,兼有地图舌者,应给
孩子
吃一些能够
健脾
益气的
食品
,如
粳米
、
薏米
、
山药
、
扁豆
、
莲子
、
大枣
,既能
健脾
益气,又能和胃,这些
食品
可以做成粥服用,一方面
小儿
服用方便,容易接受,另一方面可以温养
脾胃
,
健脾
益气。王医师提醒家长,一定要保持
宝宝
的
口腔
卫生,饭后要漱口,晚上
睡觉
前用淡
盐水
漱口;
脾胃
功能不好的
孩子
饮食
要注意
忌口
,不吃辛辣刺激,不好消化的
食物
;少吃
零食
,不吃
膨化食品
,不吃冷饮冰冻的
食品
;适当增加水果的种类和量,多吃
蔬菜
,尤其是深绿色、红色等颜色深的
蔬菜
。
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