• 宝宝身体壮，不妨常捏脊

• 发布时间：2007-05-30　转载：育婴百科网　分类：宝宝健康　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：宝宝身体壮，不妨常捏脊，现在独生子女较多，家庭都较重视，而小孩偏食、厌食、消化不良、营养不良、易感冒等问题也较普遍，令家长头痛；另外，小儿先天、后天不足引起的一些慢性疾病也给家庭带来许多麻...，以下是完整【宝宝身体壮，不妨常捏脊】原文：

• 现在独生子女较多，家庭都较重视，而小孩偏食、厌食、消化不良、营养不良、易感冒等问题也较普遍，令家长头痛；另外，小儿先天、后天不足引起的一些慢性疾病也给家庭带来许多麻烦，为此，我在这里向大家介绍一种易学、效果好、便于在家庭操作的一种推拿手法。手法名称叫捏脊法。 方法：小孩俯卧在床上或家长膝盖上均可，露出腰背臀部皮肤，家长两手拇指和食、中指相对沿脊椎两旁捏起皮肤，双手交替捻动向前推进，同时捏三下，提一下，操作自脊椎的尾骨部至第七颈椎，每次做5遍，每日一次。此方法特点简单、实用、易学，对小儿无副作用，还具有促进小儿生长发育、增强抗病能力。只要每天坚持，效果会很好的。



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