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孩子喝水要科学
发布时间:2007-05-30 转载:
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孩子喝水要科学
,小儿处于生长发育阶段,代谢旺盛,对水的需求量大,因此家长应该注意科学地给他们补充水分。给孩子喝水,颇有讲究,家长应该注意以下几点:新生儿不能喂过甜的水年轻父母在为自...,以下是完整【
孩子喝水要科学
】原文:
小儿
处于
生长发育
阶段,代谢旺盛,对水的需求量大,因此家长应该注意
科学
地给他们
补充
水分。 给
孩子
喝水,颇有讲究,家长应该注意以下几点:
新生儿
不能喂过甜的水 年轻
父母
在为自己刚出世的
宝宝
喂糖开水时,往往以自己的感觉为准,自己尝过觉得甜才算。其实,
新生儿
的
味觉
要比
成人
灵敏得多,
成人
觉得甜时,他们就觉得甜得过度了。多给
新生儿
吃糖是没有好处的。用
高浓度
的
糖水
喂
新生儿
,最初可加快肠蠕动的速度,但不久就转为抑制作用,使
孩子
腹部胀满。喂
新生儿
的
糖水
浓度以
成人
品尝时在似甜非甜之间即可。 最好的
饮料
是
白开水
不少家长用各种新奇昂贵的甜
果汁
、汽水或其它
饮料
代替
白开水
给
孩子
解渴
,这不妥当。
饮料
里面含有大量的糖分和较多的
电解质
,喝下去后不象
白开水
那样很快就离
开胃
部,而会长时间滞留,对胃部产生不良刺激。
孩子
口渴了,只要给他们喝些
白开水
就行,偶尔尝尝
饮料
之类,也最好用
白开水
冲淡再喝。 饭前不要给
孩子
喂水 饭前喝水可使胃液
稀释
,不利于
食物
消化,喝得胃部鼓鼓的,也
影响
食欲
。恰当的方法是,在饭前半小时让
孩子
喝少量水,以增加其
口腔
内唾液的分泌,有助于消化。
睡前
不要给
孩子
喂水
年龄
较小的
孩子
在夜间深睡后,还不能自己完全控制
排尿
,若在
睡前
喝水多了,很容易
遗尿
。即使不
遗尿
,一夜
起床
几次
小便
,也
影响
睡眠
。 不要给
孩子
喝冰水
孩子
天性
好动,活动以后又往往浑身是汗,十分口渴。此时,有的家长常给
孩子
喝一杯冰水,认为这样既
解渴
又
降温
。其实,大量喝冰水容易引起胃粘膜
血管
收缩,不但
影响
消化,甚至有可能引起肠
痉挛
。 除此之外,家长还要
教育
孩子
喝水不要暴饮,否则可造成
急性
胄扩张,有碍健康。
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科学
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孩子
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