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解决宝宝消化不良
发布时间:2011-04-18 转载:
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宝宝健康
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育婴百科
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育婴知识
文章是:
解决宝宝消化不良
,通常消化不良会导致烧心的感觉。虽然听起来很严重,但别担心,这并不是意味着孩子的心脏有问题。烧心的感觉来自于胃酸回流,有些胃酸会通过食道流回到喉咙,食道受到了损害,当...,以下是完整【
解决宝宝消化不良
】原文:
通常消化不良会导致烧心的感觉。虽然听起来很严重,但别担心,这并不是意味着
孩子
的
心脏
有
问题
。烧心的感觉来自于
胃酸
回流,有些
胃酸
会通过食道流回到
喉咙
,食道受到了损害,当硬质食
物流
过,刺激了受伤的食道。所以
孩子
会有灼烧的感觉。
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幼儿通常不知道自己不舒服的原因,这往往让他们感觉更难受。
说不
出的疼痛让他们表现非常
烦恼
。这种由
胃酸
引起的消化不良的最好的
治疗
就是采取有效的
预防措施
。让
专家
为你
宝宝
的消化不良提出相关建议吧。
预防措施
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1.首先让
孩子
的
饮食
有
规律
并且符合她的体质。
确保
每顿饭适量不至于太多,
确保
食物
不会含太
多脂肪
太过于
油腻
。不要让
孩子
吃太多的
巧克力
或者
橘子
,两者都容易引起消化不良。
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2.告诉
孩子
吃饭的时候要
细嚼慢咽
。吃饭不要太快,要把
食物
充分
咀嚼
(大约是十秒钟)这样才能更好地消化。
3.如果
孩子
已经出现消化不良的
症状
,可以
考虑
给他们吃一些
酵母
片。
碱性
的
酵母
片可以中和多余的
胃酸
。但是这只是一种暂时
缓解
症状
的方法,只在短时间内有效。而且不能够修复
胃酸
回流导致的对食道的损伤。如果是在饭前吃这些药,则会有部分溶液留在胃里,能够增强胃壁的表面张力,可以降低
胃酸
回流的潜在可能性。
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4.H2阻断剂这类
药物
可以减少
胃酸
的分泌。从而达到
预防
胃液回流。
预防
显然比
治疗
的痛苦要少。奥美拉唑类
药物
不仅可以
治疗
胃酸
分泌过多,还可以
治疗
酸回流对食道的损伤。
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5.还有一类
药物
以增强胃的活动能力为基础,促进
消化系统
的整体工作能力。然而这类
药物
通常会有比较明显的
副作用
。所以如果使用该类
药物
应当先咨询
儿科
医生。
8种
食物
改善消化不良
1.
大麦
及
大麦
芽
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含有
维生素
A、B、E和
淀粉酶
、
麦芽糖
、
葡萄糖
、转化糖酶、尿囊素、
蛋白质
分解酶、
脂肪
和
矿物质
等。
大麦
中的尿囊素可促进
胃肠道
溃疡
的
愈合
。
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2.
酸奶
酸奶
除含有
牛奶
的全部
营养素
外,突出的特点是含有丰富的
乳酸
,能将奶中的乳糖分解为
乳酸
。
对于
胃肠道
缺乏
乳酸
酶或喝
鲜牛奶
容
易腹泻
的人,可改喝
酸奶
。
乳酸
能抑制体内
霉菌
的
生长
,可
预防
使用
抗菌素
类
药物
所导致的菌群
失调
。
乳酸
还可以防止
腐败
菌分解
蛋白质
产生的
毒物
堆积,因而有
防癌
作用,
酸奶
有轻度
腹泻
作用,可防止
老年人
便秘
。
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3.
苹果
苹果
既能
止泻
,又能
通便
。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收
毒素
。对
单纯性
的轻度
腹泻
,单吃
苹果
可
止泻
。
苹果
中
含纤维
素可刺激肠蠕动,加速
排便
,故又有
通便
作用。
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4.
西红柿
含有丰富的有机酸如
苹果
酸、
柠檬酸
、甲酸,可保护
维生素
C,使之在加工
烹饪
过程不被
破坏
,增加
维生素
的
利用率
。
西红柿
中还含有一种特殊成分
番茄
素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化
脂肪
,
番茄
素还能抑制
细菌
和
真菌
的
生长
,可
治疗
口角炎。
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5.
橘皮
橘皮
对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油对消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进
胃肠
蠕动。
6.鸡肫皮又称
鸡内
金,为鸡胃的内壁。
鸡肫含有胃
激素
和
消化酶
,可增加胃液和
胃酸
的分泌量,促进胃蠕动。胃
激素
遇高热易受
破坏
,故以生食为佳。
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7.番
木瓜
未
成熟
的番
木瓜
含有两种酶类,一种叫番
木瓜
蛋白酶
类,一种叫番
木瓜
蛋白酶
,可分解
脂肪
为
脂肪酸
,可促
进食
物的消化和吸收。
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8.
白菜
含有大量的粗
纤维
,可促进
胃肠道
蠕动,帮
助消化
,防止
大便
干结。
通常幼儿的消化不良都只是暂时性的,一次两次或者是某段时间
身体
的其它
疾病
导致
消化系统
工作不太正常。但如果是长时间的反胃,或者随着
年龄
的增长,
调节
能力没有相应地增强,仍然频繁地出现
问题
,则应到医院专门
检查
消化系统
,针对
问题
尽早地
治疗
。同时,对于上述建议,
爸爸
妈妈
课根据
宝宝
的具体情况包括喜好等,恰当地进行选择,这样才能有效地解决消化不良的
问题
。
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