1、怀孕第一个月为“始胚”
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是胚胎成形期。饮食上多吃大麦类的食物，少吃有腥味和辣味的东西，以熟食为主。生活上要避免劳累及心情不安或恐惧。此时睡得安稳很重要，除了环境安静之外，准爸爸也尽量不要去“打扰”准妈妈。
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动到胎气：服用“补胎汤”。 来源于网络bbcms.net转载
2、怀孕第二个月为“始膏” bbcms.net转载自网络
是重要器官的成形期，要避免胎儿受到惊吓。准妈妈饮食上要忌吃辛辣和热性的食物，居住环境以不吵闹为宜，房事能免则免。
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身体不适：服用“艾叶汤”。
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动到胎气：服用“黄连汤”。
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3、怀孕第三个月为“始胎”
头、身体、四肢愈见明显，正式进入胎儿期。如果希望孩子长得美好，可多观赏玉器，多上博物馆；如果希望孩子性情贤良，更要注意自己的言行举止，正所谓外象而内感。这个月因是胎儿成形期，你更要调适心情，尽量不要悲伤、忧虑、生气，以免惊动胎气。
身体不适：服用“雄鸡汤”。 本文源于网络bbcms.net转载
动到胎气：服用“茯神汤”。
怀孕中期
4、怀孕第四个月“始受水精以成血脉”
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是血液循环发展的重要时期，宜多吃壳类食物和鱼，以使胎儿盛血气以通耳目，而行经络。此时期也是胎儿器官机能发展成熟的阶段，你要静形体和心志，饮食有所节制。
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身体不适：服用“菊花汤”。
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动到胎气：服用“调中汤”。
5、怀孕第五个月“始受火精以成其气”
是胎儿累积元气的时期。可多吃米饭、麦类的食物。不可饿过头或吃太饱，不宜吃热性或易口渴的食物，也不要太劳累。 本文源于网络www.bbcms.net转载
身体不适：服用“阿胶汤”。 来源于网络bbcms.net转载
动到胎气：服用“安中汤”。
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