• 七招让孩子变得喜欢喝白开水

• 发布时间：2010-04-17　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：七招让孩子变得喜欢喝白开水，我要喝果汁，白水没味，不好喝！对很多孩子来说，这样的坚持似乎常会成为与父母间拉锯战的开始。怎么才能让孩子多喝一点白开水呢？小编在此推荐一下几个不错的方法：家里不存饮...，以下是完整【七招让孩子变得喜欢喝白开水】原文：

• 我要喝果汁，白水没味，不好喝!对很多孩子来说，这样的坚持似乎常会成为与父母间拉锯战的开始。怎么才能让孩子多喝一点白开水呢？小编在此推荐一下几个不错的方法：
  
  家里不存饮料
  
  既然不想让孩子成天抱着饮料瓶，那么家长首先就要做到不买，也不在家里存饮料。就算偶尔让孩子解解馋，也应该当场就喝完。 www.bbcms.net转载自网络
  
  在对峙中不能示弱
  
  当孩子吵着非饮料不喝时，家长可不能因为担心他水分摄取不足而妥协。一个怕字，很容易让家长变得被动。除非孩子出现脱水现象(如不爱动、皮肤干燥、嘴唇干裂等)，否则家长不必太焦虑。
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  父母的立场要一致
  
  觉得对的事，就要坚持立场。所有家长必须沟通好，千万不要发生跟妈妈要不到，跟爸爸要就有的漏洞。
  
  让孩子知道为什么不
  
  家长在拒绝孩子的时候，一定要让他们知道为什么，否则孩子可能会认为不是不能喝，是你不让我喝。要帮孩子建立偶尔喝饮料可以，但平常要喝没有味道的水才正常的观念和习惯。当然，也不妨跟孩子定好规矩，比如承诺他一个星期有一天可以带蜂蜜水，帮孩子解馋，也满足他们的好奇心。 bbcms.net转载自网络
  
  身教重于言教
  
  自己喝着可乐却要孩子多喝水，没有说服力，孩子也会觉得不公平。
  
  孩子是看着父母长大的，他看到爸妈口渴了就倒杯水来喝，自然就学着喝水;如果他看到爸妈经常到冰箱找饮料喝，就算当面不敢，背地里也可能偷偷畅饮。
  
  化被动为主动 www.bbcms.net转载自网络
  
  想办法让孩子喝水，但要给得自然，不要刻意。比如，在孩子活动的地方准备一瓶水，观察他喝了多少，如果喝得太少再提醒他，但不要强迫;非正餐时间，当孩子渴了或饿了向你要东西吃时，请他们先喝水再说。
  
  妙方引诱多喝水
  
  可以在开水中加入柠檬片、苹果片，让水看起来很漂亮，而且有淡淡的水果味，增加孩子喝水的乐趣。 bbcms.net转载自网络
  
  



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