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夏季宝宝生病,饮食如何安排
发布时间:2010-04-17 转载:
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宝宝营养
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文章是:
夏季宝宝生病,饮食如何安排
,到了三伏天,孩子的胃口本就不如从前,要是再碰上生个什么病,那吃饭更是成了头等难事。这时爸妈千万不可心浮气躁,要根据孩子的病情和身体状况,再结合合理的饮食,如此,不仅...,以下是完整【
夏季宝宝生病,饮食如何安排
】原文:
到了
三伏天
,
孩子
的胃口本就不如从前,要是再碰上生个什么病,那吃饭更是成了头等难事。这时爸妈千万不可
心浮气躁
,要根据
孩子
的
病情
和
身体
状况,再结合合理的
饮食
,如此,不仅能保证患病期间必要的
营养
支持,还可以通过
食物
的
疗效
击退
疾病
。今天我们请来了几位高手
妈妈
讲讲她们的经验。
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A、
痱子
经验1:多吃苦味
食物
岑岑
妈妈
:我比较相信夏天应该多吃苦的东西,如
苦瓜
具有清热
消暑
、养血益气、
补肾
健脾
、滋肝明目的功效,对
治疗
疮肿、
痱子
等病都有一定的作用。于是,我经常把
苦瓜
做在菜里给岑岑吃,她很喜欢吃,吃了一个星期左右,身上的
痱子
也就退下去了。
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经验2:多吃清热
解毒
的
食物
鹏鹏
妈妈
:生了
痱子
,在
饮食
方面也要很当心,不能吃发的东西,要多吃清热
解毒
的东西。
绿豆
和
海带
都是清热
解毒
的东西,用来做汤效果应该很好。我把做好的
海带
绿豆汤
,加点糖,给儿子当甜品吃,儿子吃了以后,果然不生
痱子
了。但是要注意,
绿豆
不能煮得太烂,否则会降低清热
解毒
的功效。
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B、
夏季
发烧
经验1:不吃太
油腻
的菜
东东
妈妈
:有一次,东东
发烧
了,满脸通红的,我还以为他是
暑热
,结果一摸他额头,滚烫滚烫的,连忙带他上医院,
打针
,配药。回到家后,要做饭的时候,我翻了翻家里的儿童医学书,说是
夏季
发烧
时,要注意
饮食
的清淡,千万不能吃太
油腻
的东西,如
肉汤
之类的。我就遵从
专家
的意见,做了
米汤
给东东吃,很好消化,东东吃下去觉得很舒服,过一会儿也觉得有力气了。
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经验2:多喝各种汤汁
依依
妈妈
:依依平时不爱喝水,可是夏天发热不喝水怎么行,我就变着法子给她喝各种各样的汤汁,
西瓜
汁、
猕猴桃
汁、
黄瓜
汁、菜汤等,口味多了,依依自然也喜欢吃了,她喝了汤汁以后,体温自然就降下来了。
C、
热伤风
经验1:
补充
水分充分休息
陶陶
妈妈
:我一向主张
孩子
生病
如果可以不用药,尽量不用药。前几天陶陶鼻子有点堵、
喉咙
也有点不舒服,但没发热。我就让他多喝开水,多吃
西瓜
,多休息,不用吃药,2天后,他的
症状
就慢慢
缓解
了。
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经验2:烧菜粥给
孩子
吃
苗苗
妈妈
:苗苗平时很
挑食
,特别不喜欢吃
蔬菜
,跟他怎么讲都不听。有一次,他
热伤风
了,不能吃
油腻
的东西,我就烧了菜粥,让他当饭吃,告诉他吃这个可以不用吃药,他就勉强吃了一些。然后让他再多喝点水,
补充
点体液。
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D、
中暑
经验:清热饮品防
中暑
枫枫
妈妈
:枫枫老是喜欢顶着大太阳在外面乱跑,怕他
中暑
,我总是要为他准备一些
盐水
等他回到家的时候,马上让他喝一大杯下去,及时
补充
体液。有时,白天他在
户外活动
的时间
过长
,晚上我会让他喝点
金银花
茶或者菊花茶,有清热
解毒
、
消暑
止渴的作用。
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