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冬季宝宝喂养御寒方案
发布时间:2010-04-17 转载:
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分类:
宝宝营养
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育婴知识
文章是:
冬季宝宝喂养御寒方案
,冷空气包围,母乳喂养和人工喂养在寒冬都会碰到冷这个问题。怎样才能让宝宝和妈妈都暖和地完成这项每天必需的功课呢?母乳喂养给宝宝穿一两件衣服,感觉到手脚不冷,就不用担心...,以下是完整【
冬季宝宝喂养御寒方案
】原文:
冷空气
包围,
母乳喂养
和人工
喂养
在
寒冬
都会碰到冷这个
问题
。怎样才能让
宝宝
和
妈妈
都暖和地完成这项每天必需的功课呢?
母乳喂养
给
宝宝
穿一两件衣服,感觉到手脚不冷,就不用担心着凉,
妈妈
也可以直接把
宝宝
抱在怀里喂。
来源于网络bbcms.net转载
妈妈
在
哺乳
时体温容易下降,极易引起
感冒
。所以,即使在有
空调
的房间,也要使用毛毯把
身体
外露的部分裹起来。保证
妈妈
的
身体
健康,才不会
影响
到
宝宝
的健康。
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在夜间
哺乳
的话,与其打开整个房间范围的
取暖器
,不如在
妈妈
和
宝宝
的边上放置一个用于小范围供暖的电暖炉比较好。把
宝宝
用衣服或小毛毯包起来,以免直接接触到暖炉所发出来的热气。
人工
喂养
建议买个暖奶器。暖奶器可以让奶保持恒温,
宝宝
要吃的时候,大人只要从暖奶器里将奶拿出来就可以了,很方便。不过只适用于
冬天
,因为气温低奶不容
易变质
。
bbcms.net转载自网络
较大的
宝宝
,让他自己拿
奶瓶
在
被窝
里喝。泡奶后
检查
奶瓶
,密封好了,让
宝宝
在
被窝
里侧卧或枕头垫高
上半身
,然后让他自己抱着喝,
避免
抱出来喝奶受凉。
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冬天
天气比较干燥,
宝宝
体内水分流失较多,因此建议
妈妈
为
宝宝
选购
奶粉
时应看清楚配方成分,选择不含棕桐油、全脂
奶粉
和乳脂的
婴幼儿
配方
奶粉
,使
宝宝
更容易消化吸收,
避免
上火。
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不要
错误
地认为天气冷就要把奶温激昂热,对大人来说指以么褴,但对于
宝宝
而言就有
烫伤
的可能。所以奶的温圄利杜驶教佣手腕内侧来感觉,以不烫为佳。
睡觉
前事先把装好
奶粉
的三个
奶瓶
放在床边,另外准备一个矛石景持水温60℃左右的保温壶。
孩子
饿的时候马上就可以兑好水给他喝。
避免
了大人和
孩子
都受凉的麻烦。
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冬季
御寒
辅食
想不
怕冷
,就须多吃含
无机盐
的
食物
。医学研究
表明
,如果人体内缺少
无机盐
就容易产生
怕冷
的感觉,要帮助
宝宝
抵
御寒
冷,建议
妈妈
冬季
多让
宝宝
摄取
有
根茎
的
蔬菜
,如
胡萝卜
土豆
、
山药
、
红薯
、藕、
青菜
、
大白菜
等,这些
蔬菜
的
根茎
中
无机盐
含量较多。下面推荐几款
御寒
辅食
。
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原料:
芒果
核、
芒果
肉、黑
糯米
、
椰汁
。
做法:由于
芒果
肉较湿毒,煮这款甜品时可先用
芒果
核干堡水,捞起核后再加入黑
糯米
,待米煮烂后,放
芒果
肉,最后加上
椰汁
,这样就更健康有益。
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功效:黑米
暖胃
益
血气
,香甜的
芒果
是热性的,这样的甜品
宝宝
吃了
御寒
又
保健
。
原料:胡萝 1、1009克,
白糖
20克,糖
桂花
少许,水淀粉少量。
做法:
1将
胡萝卜
切成小片;
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2锅内放入适量水,烧沸后加入
白糖
及胡萝1、片;
3再次烧沸后用水淀粉勾成薄交,再撒入糖
桂花
即可。
功效:
维生素
C含量高,能
预防
宝宝
呼吸道
感染
,是
冬季
的
理想
食品
。
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原料:瘦猪肉50克、小
青菜
1株,
植物油
10克,酱油、精盐、葱、姜末各少许。
做法:
1残肉洗净去筋席成细末,
青菜
洗净切碎;
2锅内加入
植物油
,油热后下人
肉末
,不断偏炒,葱
姜末烧香,再加入酱油炒至全熟;
3将炒好的
肉末
及碎菜加入熬好的
米粥
内,煮沸即可食用。
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功效:猪肉是
高蛋白
、高热能的
食物
,在
寒冷
的
冬天
进食
有
驱寒
功效;
青菜
含有大量
维生素
;大米不仅含有
维生素
,而且有大量的
碳水化合物
,合起来在
冬天
食用最
理想
。
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