• 胎教的影响因素—情绪因素(2)

• 发布时间：2010-04-17　转载：育婴百科网　分类：胎教教育　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：胎教的影响因素—情绪因素(2)，１１．孕早期心理保健的措施有哪些？孕妇在外界条件影响下所产生的喜、怒、哀、乐等精神活动，不但能够直接影响肌体的循环、消化、呼吸及内分泌等系统的功能，还能进而间接地影...，以下是完整【胎教的影响因素—情绪因素(2)】原文：

• 11.孕早期心理保健的措施有哪些？
  
  孕妇在外界条件影响下所产生的喜、怒、哀、乐等精神活动，不但能够直接影响肌体的循环、消化、呼吸及内分泌等系统的功能，还能进而间接地影响子宫内胎儿的发育状况，因此，孕妇一定要做好精神上的保健。
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  妇女妊娠1月情绪上相似于经前症候群，情绪更为不稳。包括易怒、喜怒不定、欠缺理性、哭泣、焦虑、恐惧、喜悦、得意其中一项或全部囊括。
  
  一些孕妇可能会产生忧郁症，这种忧郁症的罹患率是10％。以下因素能使孕妇成为这种忧郁症的高危险群：
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  ① 具有个人或家族性的情绪异常病史；
  
  ② 有社会、经济性压力；
  
  ③ 缺乏腹中胎儿父亲的精神支持；
  
  ④ 由于妊娠并发症而入院或卧床休息；
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  ⑤ 对自己的健康产生焦虑，尤其曾经有过妊娠并发症，或曾在妊娠期间生过病；
  
  ⑥ 为宝宝的健康焦虑。
  
  这种刚刚妊娠时的忧郁症在中国有多少，目前尚未得到确凿的统计，但由于在中国一般只让生一个，故发生忧郁症的人较少，往往是喜悦大于忧郁，如果说有忧郁发生的话，恐怕较多的是要女孩好还是男孩好的问题，尽管目前中国已有不少人生男生女都一样，但大多数的父母还是喜欢要一个男孩。

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  生男生女都一样，尤其是作为丈夫的，更要大度一些。在我国广大农村有不少人，尤其是老人他们皆愿要一个男孩，其中的关键原因是认为只有男孩才能传宗接代，否则，会断子绝孙。尽管这个观点是错误的，但由于它在人们的头脑中根深蒂固，要想改变这种看法是极其困难的，有不少只生女孩不生男孩的妇女担心和忧郁的就是这一点，她们怕在家里遭白眼，冷嘲热讽，怕人瞧不起，说什么没本事，因此，她们一旦怀孕，首先关心的是自己能否生一个男孩，如果说产后易患忧郁症的话，这恐怕在中国是主要原因。 bbcms.net转载自网络
  
  妇女孕后忧郁症除怕生男生女不合自己心愿外，此外还有生孩子怕受罪，不好生，难产等，这倒大可不必，因为医疗技术越来越发达，即使是难产，也有办法处理。
  
  总之，怀孕后的妇女要尽量开心，少生气，凡事要看得开一些，即使你不为自己着想，也要为自己肚子里的宝宝着想，你若精神萎靡不振、情绪低落，可严重影响胎儿的健康，因此，怀孕后一定要注意调整情绪，免受刺激。
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  常言说的好：爱子先爱妻，当妻子一旦确诊怀孕，做丈夫的应倍加关心，爱护体贴妻子，让妻子体会到家庭的温暖，保证妻子心情愉快，精力充沛地度过孕期。那么，丈夫究竟应该怎样关心妻子才好呢？
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  要尽量使妻子心情偷快：在整个妊娠期，丈夫应该想到的是使妻子的情绪平稳，避免妻子有愤怒、惊吓、恐惧、忧伤、焦虑等不良情绪的刺激，不要为了一些鸡毛蒜皮的事就和妻子争吵，要尽量忍让一些，即使是妻子做错了事，也不要大发脾气和训斥自己的妻子，有话要慢慢讲，心平气和地说。 本文源于网络www.bbcms.net转载
  
  要尽可能地让妻子多休息一会儿：当妻子怀孕后，做丈夫的还应尽可能地多做点家务，尤其是当妻子有妊娠反应，感觉不适时，更要多干些家务活，如洗衣、做饭、买菜、照顾家中老人等，在妻子去医院做检查时，做丈夫的最好陪着去，在医院里常帮着挂个号，拿拿化验单，在路上注意安全等。 来源于网络bbcms.net转载
  
  要多一点情爱，少一些性爱：因为不少妊娠妇女的丈夫大多是年轻人，身体发育最好，体力、精力都非常旺盛，因而对性的要求也非常强烈，但做丈夫的一旦确知自己的妻子怀孕，就一定尽量克制自己，要大大减少自己的性生活次数。特别是在妊娠早期及后期最好不要过性生活。据不完全统计，有10％～18％的孕妇发生流产是由于性生活不当所造成的。为此，在妻子妊娠期间，做丈夫的要对自己的妻子少一些性爱，多一些情爱，如经常和自己的妻子散散步、聊聊天，有时不防调调情，说一些能让妻子感觉心里温暖的话。 www.bbcms.net转载自网络
  
  12.什么是子宫内母子分离？
  
  母亲本身也会有拒绝和胎儿同心的情况。也就是母亲在不太愿意生育儿女，觉得还不想生孩子或在不可抗拒之因素等情况下而生产的。
  
  科学家曾以猴子做实验得证：在这种不情愿或不得已的情况下发生的妊娠或生产，母亲没有充分足够的母爱，婴儿也易患孤独症或情绪障碍。
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  母亲对婴儿毫无母爱的不情愿育儿法，称为子宫内母子分离。事实上，这情形有时从胎儿时代就开始了。
  
  也许有人觉得奇怪，胎儿明明是在母亲肚子里，怎会分离？其实这里指的是母亲无意和胎儿同心，不想和胎儿一心同体的意思。不仅如此，连不情愿的妊娠也属于子宫内母子分离。尤其要特别提醒的是在妊娠期间喝酒、抽烟的女性。 本文源于网络www.bbcms.net转载
  
  胎儿都喜爱在舒适安宁的环境中成长，所以他不会喜欢烟酒之类对他有害的物质。然而他却无法将他的感觉或意念传达给他的母亲，因为他的母亲没有和他同心，所以虽在母亲腹中，却有这种分离的关系。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
  
  酒精或尼古丁所造成的母子分离会带给胎儿相当不好的影响，有时易引起情绪障碍。其他如母亲所感觉的紧张情绪，也会使母子之心分离。更严重的是会影响胎儿脑力的发达，男性胎儿有时更会有同性恋的倾向。

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  在目前繁忙进步的商业社会中，要求人们不要紧张，似乎不太容易。而母亲虽然紧张，但只要在她的心中，还充满着关爱胎儿的同心的情感的话，就不会对胎儿大脑的发育带来太大的障碍。
  
  13.妈妈生气的声音会影响胎儿吗？

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  胎儿最讨厌的就是妈妈和爸爸争吵的声音。在腹中的胎儿能够听到父母亲争吵的声音。
  
  平常温柔的妈妈开始大叫，而爸爸发出怒吼，这全是令胎儿感到悲伤的声音。今后，即将诞生在这家中的胎儿，在生下来以后，自然不可能一直保持稳定的情绪。

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  胎儿由于会担心不知是否一直处于这种不安中，精神也会变得忧郁。
  
  让新生儿听铃声，刚开始时他也会觉得讨厌，但是不久以后，他便习惯了。
  
  但是在腹中经常听到父母争吵的胎儿，听到铃声时会产生恐惧感，而哭泣不止。听到高声哭泣、低声怒吼等声音的胎儿，在腹中无法安心地熟睡，会处于不安定的精神状态中。

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  总之，为了生下健康强壮的宝宝，爸爸、妈妈一定要和睦相处才是。
  
  14.母亲的压力对胎儿有什么影响？
  
  随着胎儿的脑部和神经系统日渐成熟，他会开始寻找一些答案，不仅是母亲情感的生理面，还包括了情绪面。这个过程说起来很容易，但实践起来可不简单。但自第6～7个月起，胎儿渐惭能清楚分辨母亲不同的态度和情感，而且对它们有所反应。这类研究中最具说服力的当属20世纪70年代，由史多特博士所进行的一系列研究。基于构造上的障碍，胎儿或新生儿无法告诉我们他在子宫中感受到的母亲情感如何，或是他怎么对它们做出反应的。但他和大家一样，都会受到心理和生理作用的影响。当他高兴时，通常身体也很健康；当他心烦意乱，往往也容易生病或变得情绪不稳定。既然他在子宫时情感生活的主要影响因素是他的母亲，因此史多特博士便推论，从一个孩子出生及接下来几年中的生理和情感状态，可以看出他在子宫里从母亲那儿接收到何种信息，以及他知觉它们时的精确度如何。

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  假如他的主张是对的，那么母亲的短期苦恼对孩子的影响，应该不如长期的来得深。而这只是他在其中一项研究中的发现。母亲假若在怀孕期间，曾经历过相当强烈但短暂的压力，例如目睹狗群激烈打架、工作时受到惊吓，或自己有个孩子离家一整天等，不论是生理上或情感上，对胎儿均无明显效应。
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  当然，有人可能会说，既然这类恐惧是短暂的，那么或许母亲偶尔分泌的激素，并不会对孩子的情绪和生理有害。但是按这个逻辑推论下去，研究中所有经历过强烈、长期压力的宝宝，都应该生来体弱多病。然而，事实并非如此。史多特博士的资料显示，不会直接威胁孕妇安全感的长期苦恼，例如某位近亲生病了，对她和胎儿的影响微乎其微，但长期的个人压力却往往会产生不良影响。通常是与家庭中近亲之间的紧张压力，一般是丈夫，不过有时是姻亲。根据史多特博士的说法，这些压力除了涉及个人之外，还有两项特征：它们往往是长期连续性的，或随时可能爆发的，而且无法获得妥善处理。在研究中，有这类压力的14位妇女里，有10位生出的小孩患有生理或情感上的疾病。此一现象绝不仅是从生理层面就能找到答案。毕竟，他研究的这种和另一种长期压力都是强烈的。孕妇都可能释放大量的激素到血液中。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
  
  相关链接
  
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