• 增强活力PQ，让宝宝不生病

• 发布时间：2010-04-17　转载：育婴百科网　分类：成长发育　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：增强活力PQ，让宝宝不生病，如今正是季节转换的关键期。相信现在很多父母正处于煎熬之中：宝宝病了，病情反复，打针痛苦，喂药难我们做错了什么？答案就是，我们忽略了宝宝的活力ＰＱ，宝宝免疫力低，才容...，以下是完整【增强活力PQ，让宝宝不生病】原文：

• 如今正是季节转换的关键期。相信现在很多父母正处于煎熬之中：宝宝病了，病情反复，打针痛苦，喂药难我们做错了什么？答案就是，我们忽略了宝宝的活力PQ，宝宝免疫力低，才容易生病。

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  下面，我们从8个方面来加以阐述，宝宝的免疫力从何加强。
  
  1、宝宝的免疫力 从母体带来
  
  孩子出生时从母体中获得了一定的免疫球蛋白，可以抵抗常见细菌和病毒的侵袭，所以6个月以内的小儿一般较少发生疾病。 bbcms.net转载自网络
  
  2、宝宝的免疫力 借助疫苗产生
  
  按规定进行疫苗预防接种，是提高孩子对传染病免疫力的有效方法。 来源于网络bbcms.net转载
  
  3、宝宝的免疫力 生病长出来
  
  从免疫能力形成来看，6个月至3岁以内的儿童抗病能力最低。6个月以后小儿体内从母体带来的免疫球蛋白逐渐减少，自身产生免疫球蛋白的能力比较低，因此，抗病能力比较差，一般每年要患5～6次病，如果小儿未注射过疫苗，还容易患传染病。从积极的态度看，生一次病就长一次抵抗力，生一次病就长一次心眼，生一次病就长一次身体。

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  4、宝宝的免疫力 夸奖出来的
  
  保持乐观向上的心理状态，是增强机体免疫力的重要措施。外界的刺激过于强烈时，孩子的免疫力就会下降。为减轻孩子的心理压力，应保持养育环境相对稳定；要夸奖孩子的长处以增强自信，扬长补短，不要把孩子的短处同其他孩子长处比较；不要当着孩子的面吵架。

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  5、宝宝的免疫力　依靠吃出来的
  
  没有任何一种食物可以同时提供所有人体必需的营养素，所以要谨和五味，注意各类食物的合理搭配，让孩子吃多种多样的食物。
  
  按时节量，食有规律，避免暴饮暴食，少吃零食，不要强迫孩子进食，不挑食、不偏食，不过饥，不过饱。
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  不要怕孩子吃不饱，吃多了会积食，一上火就容易发烧感冒，这就是没有内热就引不来外感。
  
  防止长期偏嗜某种饮食物，以免营养不全。
  
  尽量避免在进餐时批评教训孩子。搞好饮食卫生，不吃腐烂变质的食物，防止病从口入。 来源于网络bbcms.net转载
  
  6、宝宝的免疫力　锻炼出来的
  
  利用空气、水和阳光，让孩子经常到户外进行锻炼，以增强体质，提高抗病能力，促进智力的发育。让孩子赤手赤脚玩耍大有益处，动作千变万化，也会促使大脑各个不同部位快速做出相应的机能反应。
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  7、宝宝的免疫力 可以睡出来
  
  孩子要睡足觉。应早睡，不要熬夜。高质量的睡眠能促进儿童身体、智力和心理的正常生长发育，是儿童健康成长的重要保证。
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  8、宝宝的免疫力 调理出来的
  
  护理中关注汗、寒，小儿是阳气偏旺之体。日常生活中衣服不要穿得太多，睡觉时被子不要盖得太厚。穿得过多，盖得过厚，过暖则自身调节体温的机能就不能正常运行，会助长阳气，导致上火，反而容易感冒。
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  住不要夜卧受寒，食不要吃冰冷的食品，饮不要喝碳酸饮料，否则既伤胃又伤肺。
  
  人之所以不得病，主要是依靠自己身体内具有的防御能力，中医称之为正气，西医称之为免疫力。有些年轻父母害怕孩子生病而保护过度，其后果就是削弱了自身的抵抗力，反而使孩子变得像温室里的花朵一样弱不禁风，容易生病。 bbcms.net转载自网络
  
  



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