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安静游戏,激发孩子潜能
发布时间:2010-04-17 转载:
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分类:
宝宝培养
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欢迎光临
育婴百科
网,今天给大家带来的
育婴知识
文章是:
安静游戏,激发孩子潜能
,多年前,在一个妈妈级的友人聚会中,一位全职妈妈(妈妈食品)分享了她的人生经验当她最小的儿童(儿童食品)开始上学后,曾经有一段时间,每天送孩子们上学后,她就会赶紧到市...,以下是完整【
安静游戏,激发孩子潜能
】原文:
多年前,在一个
妈妈
级的友人聚会中,一位全职
妈妈
(
妈妈
食品
)分享了她的人生经验当她最小的儿童(儿童
食品
)开始上学后,曾经有一段时间,每天送
孩子
们上学后,她就会赶紧到市场。因为她强烈的感觉必须赶快看到人,和人说
说话
。然而,当该做的事都办完,总还是得一个人回家。在家独处的时光,她总是
焦虑
地等待
孩子
们放学,来打破那一屋子的寂静。那段时间的生命煎熬并没有太快结束,接着,她开始有了
身体
的
病痛
。除了就医
治疗
,同时也
积极
地寻求方法,改善自己的情况。后来,她选择参加自我
成长
课程
,也常回娘家探望自己的
母亲
。现在,她的生活作息和先前并没有太大的差异,但是心境却完全不同。不仅可以享受独处,平得地迎接每一天的到来,也和家人有更亲密的互动。
bbcms.net转载自网络
当时在座的与会人士,大部分是职业妇女,而且大多是身负要职的忙碌者。听了她的一席话之后,大伙儿她像突然被提醒:自己是否有闲下来独处的能力?是呀!处在人生最忙碌时期的你我,是否有让自己舒缓、安静下来时刻?
安静并不是可以立即达到的状态,安静必须是身与心和谐连结时,才能达到的境界。当我们不和他人
相处
时,就是自己的身与心
赤裸裸
相遇的时刻,此时就立即
暴露
我们平常的身心
相处
状态是身心分离呢?还是连接呢?
观察正在建构身心协调能力的儿童,就能特别了解身心
相处
的过程。如果
孩子
平常的活动大多是
自主
、自动完成的,他就有机会
锻炼
自己的
意志力
,而让
心智
能逐渐控制自己的
身体
。这样的
孩子
显现出来的行为,是动作的协调与
精确
。例如:我想把椅子端起来拿到水槽前面,我就能控制自己的手脚完成这一连串的动作;我想剪刀剪直线,我就能控制自己的
肢体
达成目标。
www.bbcms.net转载自网络
相反的,如果
孩子
平常的活动多半不是来自自己的意志,动作总是被控制,就会逐渐丧失主动的能力。例如:只被允许坐在一处听
成人
说话
,不能运用自己的能力探索
环境
;即
孩子
的
身体
并不是听令于自己的
心智
,而是受控于
成人
。当这个控制消失或
薄弱
时,
身体
失去了指挥,就只能任其
本能
的动力在
身体
流窜。这样的
孩子
所显现的行为就是脱序、不协调的动作。
来源于网络bbcms.net转载
当大部分的活动都是
孩子
主动完成,而使得动作逐渐协调时,会让
孩子
的内在感到满足(我想做什么,我做得到,而且逐渐可以做得和
成人
一样好)。这时候
孩子
才会将
肢体
探索的兴趣转向超越平常的状态安静。安静是必须透过个人
意志力
才能达到的
肢体
控制。
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以下介绍如何和
孩子
经历
安静的一些方法,首先是控制
肢体
不动来制造安静;在安静的状态下,可以听见平常
忽略
的声音,甚至有机会重新理解这些声音。此时安静就成为一种能力超乎平常的理解力,让你重新了解
环境
以及自己和
环境
的关系。最后,当你能享受安静后,安静即能成为一股激发内在潜能的力量。
孩子
需要有机会
经历
安静,更需要一个有能力安静的
成人
来引导他。愿每个人都能找到让自己安静的方法,或者去除无法安静的
因素
,让自己凝聚内在
能量
,并激发个人独特的潜能。
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安静
游戏
第一阶段
1、先关掉家中人为的声音(如:电视、音响等),以及可能会中断活动的
因素
(如:正在烧的开水、电话等),再邀请
孩子
和你到较安静、
舒适
的地方(如:书房、卧房)。
2、告诉
孩子
这是一个特别的活动,你现在要让自己的头(或是手、脚等,你自己觉得最轻松、最容易开始的部位)不动,接着请
孩子
注意看你:自然放松
身体
,保持全身寂静不动数秒。
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3、询问
孩子
是否看到你刚才头部完全不动,然后请
孩子
也试试看。给予
孩子
明确开始和结束的信息,例如:当你说开始,就必须不动;当你弹指(或以双唇轻弹一声)就表示结束。
4、依刚才约定的信息让
孩子
重复
练习
,过程中你也必须和
孩子
一样保持静止不动。
5、更换不同的
身体
部位,同步骤24的方式继续进行。
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6、根据
孩子
的兴趣以及能安静的能力,变换不同的
身体
部位,最后
练习
全身不动,并且逐渐加长静止的时间。
补充
说明
此阶段的活动能让幼儿
意识
自己的
肢体
,并以不同于平常的方式静止来控制
肢体
,若发现幼儿(幼儿
食品
)尚无法完成上述活动,不必勉强,这表示
孩子
还需要更多
身体
动作的
练习
,也就是必须先有较佳的动态控制能力,才能做表态的控制。
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变化延伸
1、和
孩子
进行带有
肢体
名称的儿歌律动,例如:头儿、
肩膀
、膝脚趾一个拇指动一动左三圈、右三圈,
脖子
扭扭、
屁股
扭扭来增加
孩子
意识
肢体
与控制
肢体
的
练习
。
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2、一二三
木头人
:这是一个传统的团体
游戏
,
四岁
以上的
孩子
就可以玩得很好,也可以变化成一二三机器人、一二三
睡美人
等。配合
游戏
规则与团体
游戏
的乐趣,让
孩子
练习
控制不动一段时间。
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3、模仿布偶:请
孩子
模仿他喜爱的布偶模样,这是
两岁
多
孩子
就可以做的活动,但能够控制不动的时间以及模仿的深刻性,会随着
孩子
的
年龄
和
观察力
而有很大的差异。
第二阶段
经过第一阶段的活动,你和
孩子
已经可以共同创造一段寂静的时光,此时
环境
中的声音就显得格外地清晰。
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1、在
孩子
能静下来维持不动一段时间后,邀请
孩子
闭上
眼睛
,然后注意听见什么声音,并告诉
孩子
等你的指令后再张开
眼睛
。
2、邀请多位
孩子
安静闭眼倾听一段时间后,再请
孩子
们张开
眼睛
,分享彼此刚才听到的声音。
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补充
说明
此阶段除了能发展辩认
环境
声音的
感官
敏感度
外,还能让人体会安静其实也有很多不同的程度和状态。经过此阶段的活动,有助于我们认识自己和
环境
的关系,进而探索自己的内在;除此,你或许有机会倾听
孩子
内在的声音呢!
变化延伸
1、进行上述活动,可同时介绍乐器,让
孩子
先听一段
音乐
(你事先挑选的),然后从中找出他所认识的乐器声。如果你自己是
音乐
爱好者
,可以藉此把
孩子
的
感官
敏感
期,引导
孩子
逐渐亲近
音乐
。
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2、邀请
孩子
到户外从事上述活动,再和
孩子
一起分享听到的声音,如:风声、海浪声等。当
孩子
能够确实
聆听
大自然的声音后,可以一起寻找声源,
培养
孩子
成为自然观察者。
第三阶段
确定
孩子
已经能控制自己的意志进入安静,并敏锐
知觉
环境
中的声音后,就可以尝试做此阶段的活动。
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1、邀请
孩子
们坐下来,先请
孩子
们静坐不动,然后轻唤
孩子
的名字。当
孩子
听到自己的名字后,再以最安静的移动方式,走到你的身边。
2、也可以走到离
孩子
有一段距离的地方(多次
练习
后,你甚至可以在门边或隔壁房间),轻唤
孩子
的名字,然后等待
孩子
安静地走向你。
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3、呼唤所有参与此活动的
孩子
名字。
补充
说明
1、在进行此阶段的协和体
练习
时,更能看出
孩子
自我控制的能力,宜先邀请较不能久坐的
孩子
到你的身边,才能让所有
孩子
都能
经历
成功。
2、每个阶段需
练习
多久时间,才能进行下一个阶段,不同的
孩子
会有相当大的差异。另外,纵使已经
练习
至第三阶段,仍可以再进行第一、二阶段。
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给
父母
的话
教育
工作者都知道,学习者在安静的状态下才能真正的学习吸收。但是,安静并不等同于不
说话
,安静也可以是分享、讨论,但却是来自沉静的
思考
。
成人
或许可以要求
孩子
闭上嘴巴,但这只是安静的假象,并无助于
孩子
进
入学
习状态。
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现代的
孩子
(包括
成人
吧!)往往
暴露
于过多的
感官
刺激,以及动作经验不足、
运动
量不够,不仅阻塞了
感官
知觉
的发展,也阻碍了身心的连结。如果我们希望提供
孩子
一个能
培养
敏锐感受力,协助身心和谐,并
开发
个人内在
心灵
力量的
环境
,就必须先从
成人
做起,减少置身于过多的刺激与资讯中(例如:关掉电视、谨慎地节选资讯来源),腾出时空让自己有机会独处,给予自己和
孩子
有机会
经历
安静。
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